النوم

حجم الخسارة بلغ 44 ساعة سنويا.. أزمة المناخ تساهم في اختلال روتين النوم ومعه صحتنا العقلية!

حجم الخسارة بلغ 44 ساعة سنويا.. أزمة المناخ تساهم في اختلال روتين النوم ومعه صحتنا العقلية!

حلل باحثون من جامعة كوبنهاغن بالدنمارك كيفية تأثير ارتفاع درجات الحرارة على عملية النوم لدى الإنسان، وتوصلوا إلى أن درجات الحرارة الأكثر دفئا من المتوسط تساهم في الحد من نوم الكثيرين. كما بينوا أن ارتفاع درجات الحرارة بسبب أزمة المناخ يضر بالصحة وخصوصا الصحة العقلية، ويؤدي إلى زيادة النوبات القلبية ومحاولات الانتحار. توصلت دراسة جديدة

Top