تساقط الشعر هو من أكبر المشكلات التي تواجه أي فتاة، وتستمر الكثيرات في البحث عن طريقة لتوقف هذا التساقط، مثل تجربة الوصفات الطبيعية في المنزل، أو تناول الأدوية التي تساعد علي نمو الشعر مجددا، لكن تنسى الكثيرات أن السبب الرئيسي في تساقطه هو عدم تناول الأطعمة الصحية بشكل كافي، حيث تغفل الكثير من الفتيات تناول تلك الأطعمة…