لم تعد منافع المشي، وخاصة التجول في الطبيعية ، موضع شك، لما لممارسته من أثر على تحسين الحالة البدنية والعقلية، دون الحديث عن تعزيزه للثقة بالنفس. فالاتصال مباشرة بالشمس أو الهواء أو الأرض أو البحر أو ، ببساطة ، بكل مكونات الطبيعة، يعزز حل المشكلات بطريقة أكثر إبداعا، ويسمح بالتركيز، ويحفز الذكاء. وأصبح التجول في…