جرب

جرب الطرق التالية للتخلص من الشخير!

جرب الطرق التالية للتخلص من الشخير!

يشعر الكثيرون بالإحراج أثناء النوم بسبب الشخير، بعض الحالات تكون مرضية وتستلزم العلاج الطبي. ووفقا لموقع “غيزوندهايت تيبس”، فإن الكثير من الدراسات أظهرت أن الشخير يرفع مخاطر الإصابة ببعض الأمراض مثل أمراض القلب، وخاصة عندما تعود مشكلة الشخير لأسباب مرضية كمرض اختناق النوم. لذا ينصح خبراء الصحة أولئك الذين يعانون من مشكلة الشخير بضرورة استشارة

Top