الحلويات

إدمان الحلويات مشكلة شائعة تفسد نظامنا الغذائي

إدمان الحلويات مشكلة شائعة تفسد نظامنا الغذائي

يميل بعض الأشخاص لتناول الحلويات بشكل مفرط، فلا يمكن أن يمر يوم دون تذوق قطعة من الحلوى أو أكثر. للحلويات جاذبية خاصة لا يمكن مقاومتها، فبمجرد التفكير فيها، يشعر بجاذبية إليها ويسرع لإحضارها لأنه لا يتمكن من مقاومة هذا الشعور. ولكن قد يتحول الأمر إلى إدمان، مما يسبب ضررا على الصحة، فكيف يمكن التغلب على

Top