وجدت دراسة علمية حديثة أن الأشخاص المصابين بداء السكري الذين يأكلون كميات أقل من الأطعمة المصنعة ليلا يمتلكون فرصة العيش لفترة أطول من الذين يفعلون ذلك، ووجدت الدراسة أن تناول الكربوهيدرات في وقت مبكر من اليوم مرتبط بتحسين صحة القلب. ووفقا للدراسة التي نشرت في مجلة(Endocrine Society’s Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism)، فإن الوقت…