يوميا

تفاحة واحدة يوميا تعزز صحة القلب

تفاحة واحدة يوميا تعزز صحة القلب

توصلت نتائج دراسة جديدة، أجريت على البالغين الأصحاء في منتصف العمر، إلى أن استهلاك تفاحة واحدة يوميا لمدة 4 أسابيع، يمكن أن تؤدي إلى خفض مستويات الكوليسترول في الدم بنسبة 40%، ومن ثم تعزيز صحة القلب والشرايين والأوعية الدموية. ووفقا للباحثين، تتم الإصابة بأمراض القلب، عندما تتصلب الشرايين وتنسد عن طريق تراكم الدهون، مما يؤدي

Top