هل سبق لك أن تحدثت أمام جمهور وبدأت تشعر بتوتر شديد أثر سلبا على أدائك وترك انطباعا سلبيا عن شخصيتك؟ في الواقع، يعد الخوف من التحدث أمام الآخرين من أهم المشاكل التي يواجهها المهنيون اليوم، وقد يمنعهم ذلك من تحقيق النجاح في مسيرتهم المهنية، لذا فمن الضروري جدا مواجهة خوفك واتباع الأساليب التي تساعدك على…